Värk, kost och besök......
Är inne i en period då jag har jävligt ont i rygg och höft.
Värst är den huggande smärtan som blixtrar till bara jag rör på någon
kroppsdel.... och ibland behövs inte ens det.
Sååå jobbigt och frustrerande!
Jag äter fortfarande kost utan kolhydrater.
Är inne på min tredje vecka.
Jag känner mig lite piggare.... jag är inte alls lika trött och energilös
som förut.... det är mindre av det.... men det är inte helt bort.....
Sen stycker jag det är trökigt, jobbigt och väldigt enformigt att bara äta
proteiner och grönsaker.
Jag har svårt att hitta något gott till varje måltid.
Det blir gärna det samma.... mer eller mindre.
Idag på eftermiddagen var jag och Hasse hem till mina föräldrar och hälsade på.
Mot kvällningen fick vi istället besök. Av Molly!
Så roligt och trevligt!
1 april då och nu......
Idag har vi mest varit hemma och varit småtrötta.
Fast på eftermiddagen var vi utanför huset väggar och vi var hem till brorsan
och dom och hälsade på en stund.
För 8 år sen tog jag dessa kort på mina fina och älskade barn.
Vi var då på "Nisses" (varuhus) där Johanna praktiserade.
Tyvärr finns inte "Nisses" kvar längre.....
Tittar på korten och tänker och konstaterar ännu en gång på hur fort åren går......
Påsken.....
Idag har jag bara varit hemma.
Dels är jag trött och sen har jag så ont i rygg, höft och nacke.... jobbigt.
Idag blev det premiärgrillat för i år.
Hasse grillade fläskytterfile´som var marinerad i vitlöksmarinad.
Mums! Såååå gott!!!
Påsken har varit lung hittills... skönt.
Vi gör inte något märkvärdigt av denna högtid.... längre.
Vi tar den som den kommer och är väldigt spontana med vad vi gör eller inte gör.
Här kommer lite återblick på några påskar bakåt i tiden....
Glad Påsk!....Hauskaa Pääsiäistä!......
Inte ett moln......
På eftermiddagen var jag och Hasse ute och njöt av solen tillsammans
med Helena och Lars.
Puuuh... idag var solen het!
Jag fick ställa mig i skuggan flera gånger då det blev väldigt varmt åt mina
ben..... som var klädda i svarta jeans.
Hade även en svart jacka på mig, men på överkroppen blev det inte lika varmt......
Hur som haver så är det väldigt skönt och härligt att sitta ute i solen nu
på vårvintern..... ja, för det mesta i alla fall..... och än så länge....
Boel.... gäster....akvarell.....
Idag efter lunch var jag, Hasse, Johanna, Helena och Lars uppe på berget
och njöt av sol och vind.
Idag var vi vid vindkraftverket "Boel".
Lars var där med sin fyrhjuling och även idag var vi många olika förare av den.
Själv åkte jag en vända och hade då Johanna bak på.
Vädret var ungefär som igår.
Fast idag kändes solen liiiite varmare....
Vi hade med oss kaffe och en liten matsäck... som smakade ljuvligt gott.
Helena och Lars hade med sig engångsgrill och korv med bröd.
Engångsgrillen ville inte fungera som den skulle, så "Bröderna Grill" fick
komma på en annan lösning.
Kartong, bensin och kvistar blev lösningen och Helena och Lars fick sina
korvar varma.
När vi kom hem så åkte Hasse till frissan och vi fick besök av Lina och kidsen,
Senare kom även Hasse2 och fikade (efter jobbet).
När våra gäster gick/åkte hem så var det snart dags för mig att bege mig
till ABF:s lokaler och måla akvarell tillsammans med "tanterna".
Sol, utsikt och lek......
På eftermiddagen undrade Helena om jag och Hasse ville följa
med henne och Lars ut i det soliga vädret.
Dom skulle upp till utsiktstornet.
Idag var det inte lika hett i solen som igår.
Det har varit lite kyligare i luften idag.
Men mig gjorde det inget då jag tyckte det var skönare att sola idag. 😁
Hasse var den enda av oss som var upp i tornet och tittade på utsikten.
Skickade med honom kameran så att han kunde ta några bilder.
Lars åkte fyrhjulig till utsiktstornet.
Den fick gå varm (nästan) då vi alla ville provåka och "leka" med den.
Det var första gången som jag körde en fyrhjuling, men förhoppningsvis inte den sista.
Fyrhjulingen är en lika rolig "leksak" som en snöskoter.
Vill ha!!!!
Det var skönt att bara vara där i solen och i den friska luften.
Det var även trevligt och roligt!
Helt plötsligt "blev" jag ledig......
Var till jobbet idag.
Min chef påpekade för mig.... för sjuttioelfte gången sen i december... att jag hade
timmar kvar av förra årets intjänade arbetstidsförkortning och några semesterdagar.
Och dom skulle jag ta ut innan vi får nya....nästa vecka.
Jag orkade inte dividera med henne.... om ynka 9 timmar
(semesterdagarna fick jag dividera lite om, men hon fick ge sig då jag har rätt att spara dom)
.... så jag sa åt henne att jag tar väl ut timmarna och sen tar jag ut tjänstledigt resten av tiden
för att kunna vara ledig resten av denna vecka.
Men det är ju som vanligt i ett företag där det finns flera chefer.
Samma regel gäller inte alla!
Varje chef kör sitt "eget race".
En anställd berättade för mig att denne hade 36 timmar kvar och den hade
inte hört något om att den var tvungen att plocka ut dom innan nästa vecka......
Visst, det är skönt att få vara ledig från "kockonästet", men det känns
inte helt okej att behöva ta ut ledighet bara för ATT.
Jag hade väl hellre sparat timmarna för något senare tillfälle.... då jag verkligen
skulle ha behövt vara ledig.....
Sol och soppa......
Idag gjorde vi soppa till lunch.
Och helt oplanerat så fick vi lunchgäster...... eller ja.....
jag bjöd hem Johanna och Hasse2....
spontant medans soppan puttrade för fullt på spisen.
På eftermiddagen var jag och Hasse ut i det fina och soliga vädret.
Jag ville ut och "tanka på" lite D-vitaminer och njuta av solen
innan den värmer för mycket... så att säga.
Fast i lä värmde den nästan för mycket redan..... tyckte jag,
men inte Hasse.
Glöm inte!!!.....
Nu ska vi ställa fram klockan en timme.
Vi ska ha sommartid.
Personligen tycker jag att vi kan skippa sommar- och vintertid och
bara ha en och samma tid året om.
Vad tycker ni?
Söndag....
Idag har jag tittat på längdskidåkningen.
Idag var det sista tävlingarna i världscupen.
Tråkgit!
Sena eftermiddagen var jag och Hasse hem till Johanna och hennes Hasse.
Där blev det fika och skvaller.
Halt, soligt och respektlöst........
På eftermiddagen var jag och Hasse ut i det strålande vädret för att lufta oss lite.
Vi var ner till kyrkan och gick bland annat efter sjön.
Men idag, som så många andra dagar i vinter, så gick man med kroppens alla
hela ben som insats. Fy fan va halt det var!
Så tråkigt!
Det blev en liten runda och jag passade på att ta lite vintriga bilder.
En bit ut på isen såg vi detta märkliga mönster.
Undra vad det är och hur den har kommit till???
Vi var även ner till reningsverket.
Där fick vi se en mindre trevlig syn ute på isen.
Några jävla idioter hade lämnat kvar denna hög på isen!!!
Hur fan tänker man då!?!?
Har man orkat släpa ut saker och ting ut på isen så orka man väl för fan släpa in
allt igen och ta med sig det hem!!!
Så jävla tråkigt att det ska finnas IQ-befriade individer som förstör för oss andra och
som beter sig värre än svin!!!
Man blir upprörd, förbannad och ledsen över sånt här beteende.
Så jävla respektlöst!!!!
Efter titten ner vid reningsverket åkte vi hem till brorsan och dom.
Där blev det kaffe och skvaller.
Svar till ejmis......
Oj! Inga kolhydrater, det var tufft! Du måste berätta vad du äter under perioden.
Denna kommentar fick jag ifrån ejmis på mitt inlägg "Falun tur och retur".
Jag använde dietistens ord när jag skrev att jag ska skippa kolhydrater helt.
Hon uttryckte det så, men riktigt så är det ju inte.
Det är ju svårt att skippa ALLA kolhydrater.
Jag ska skippa alla dessa "rena" och faktiska kolhydrater....typ... och lite till.
Till exempel ska jag inte äta något annat bröd än knäckebröd.
Jag ska inte äta pasta, ris, potatis, gröt, musli, yohurt, fil, mjölk, läsk, juice,
bullar, kakor, godis, snacks....osv.
Jag ska äta proteiner och grönsaker... och någon frukt.
Jag ska välja proteinrika produkter till mellanmål....typ kvarg, vissa bars, proteinshakes...osv.
Svaret på din kommentar ejmis blev långt, så därför valde jag att skriva det som ett inlägg.
:)
Ludvika tur och retur.....
Idag var jag och Hasse till Ludvika.
Först var jag till sjukgymnasten och fick laser på ryggen och sen tejpade
han mina axlar...typ.
Efter sjukgymnasten var jag till Synsam.
Där böt dom ut mitt vänstra glas...igen.
Hoppas att besvären försvinner nu.... suck....
Sen var vi in på Ica Kvantum (för andra gången) och handlade.
När vi kom hem hann vi precis se, på tv;n, finalerna i sprint i längdskidåkningen.
På eftermiddagen fick vi kaffegäster.
Det var morsan och farsan som kikade förbi.
Falun tur och retur......
På förmiddagen åkte jag och Hasse till Falun.
Jag hade en tid till en dietist angående mitt blodsocker och glukos.
Jag hade ju en sån där mätare i 6 dagar och nu ville dietisten redovisa resultatet för mig.
Mitt blodsocker och glukos åker mycket berg- och dalbana på en dag. (Inget nytt för mig).
Jag har ofta för lågt värde och detta gör att jag är så trött och energilös.
Nu ska jag i ca en veckas tid utesluta helt kolhydrater i kosten för att se om jag
eventuellt får en jämnare blodsockerkurva och blir lite piggare.
När vi ändå var i Falun så var vi upp till Lugnet och kollade läget.
Där var det fullt ös.
Dom höll på att dona och fixa för helgens skidfest.
Det var även fullt ös i stadiumets skidspår.... av hundratals skidåkare.
Allt ifrån skidstjärnorna till vallarna....osv.
Jag har nog aldrig sett så många skidåkare, "in action", samtidigt och "på riktigt".
Dom åkte som i ett pärlband... upp och ner...hit och dit.
När vi hade tittat färdigt på skidåkarna och när det började kurra i magarna på oss
så åkte vi vidare till.......
....... restaurangen Dalasalen.
Dalasalen är den gamla matsalen som står kvar sedan regementets tid i Falun.
Matsalen, eller kokinrättningen, som den benämndes stod klar redan 1908.
Den rymde 576 sittande soldater och är uppförd helt i trä, förutom köksdelen som är gjord i tegel.
När nya militärmatsalen, nuvarande Mediehuset, togs i bruk 1973 började man
använda gamla matsalen som kallförråd.
Värmesystemet som installerats 1931 kunde åter tas i bruk i och med renoveringen för några år sedan.
Alla elledningar är utbytta men några gamla lampor används fortfarande
3000 fönster har kittats och allt är slutligen målat med linolja.
Hösten 2003 öppnads gamla matsalen åter renoveringen kostade 13 miljoner kronor.
Från lunchbuffén valde jag att äta av Boeuf bourgogne, ugnsbakad fisk med sparris & räkor
och lite blandade grönsaker och rotfrukter.
Tyvärr var inte fisken så god... jag vet inte vad det var för sort...kanske sej eller något
åt det hållet?......
Efter maten åkte vi hemåt.
Efter vägen, närmare bestämt i Borlänge, stannade vi till vid 3 st olika second hand affärer.
Även denna gång fick en del saker, som jag inte visste att jag behövde....ähum....
följa med mig hem.
Ja, jag vet att jag är omöjligt....ibland....
(ett erkännande till mina nära och kära som vet att jag egentligen inte alls
behöver mer saker i mitt hem....).
Sena eftermiddagen fick vi ett trevligt besök av Hasses syskon, Lars och Helena.
Då blev det kaffe och tjål runt köksbordet.
Mammas tur.....
Idag har Johanna varit här hemma..... i några timmar.
Det är alltid lika trevligt och roligt!
Jag saknar ju att ha henne här hemma.... även om jag så smått börjar vänja mig
vid att hon faktiskt har "lämnat boet" (flyttat hemifrån).......
På eftermiddagen var jag, Hasse och Johanna hem till mina föräldrar.
Idag var det mammas tur att bli firad på hennes födelsedag.
Tidigare ikväll var jag iväg och målade akvarell.
Ubbes...skidor...mello.....
Idag var jag till Ubbes Hörna och hälsade på "personalen" där.
Det var trevligt att träffa dom igen.... det var ju ett tag sen sist.
Ubbe hade fått massor av nya saker, sen sist jag var där.
Så idag lyckades jag inte gå därifrån tomhänt.
Dessa fyra ting fick följa med mig hem.
Hmmm... det var inga nödvändiga prylar och egentligen inget jag behövde ha.. men, men....
ibland "händer det bara"......
På eftermiddagen tittade jag på längdskidåkning på tv:n.
Det var femmilen från Holmenkollen.
Om ett tag ska jag bänka mig framför tv;n och titta på finalen
av Melodifestivalen.
Jag har ingen speciell favorit, utan det finns några låtar som är helt okej om dom går
vidare till ESC och sen finns det några låtar som INTE är okej om dom går vidare.....enligt mig.
Veckan hittills.......
Så var denna arbetsvecka slut.... med 4 dagars närvaro på jobbet
och med en ledig dag (idag).
Här nedan kommer en sammanfattning av veckan som har gått......
I måndags fick jag en akuttid till tandläkaren.
Dan före lossnade en gammal lagning från den ena framtanden, på baksidan av den.
Hoppas den nya lagningen sitter bättre.
Måndagskvällens vävning hoppade jag över, då jag dels var jättetrött och sen
hade mer värk.
Tisdagskvällens akvarellstund kom jag ändå iväg på....
med nöd och näppe.
På onsdag eftermiddag var jag och Johanna till frissan.
Jag hade både klippning och färgning och Johanna hade bara klippning av lugg.
På torsdag eftermiddag var jag iväg på min första "riktiga" jobbintervju
på Arbetsförmedlingen.
Jobben jag har haft tidigare har jag av olika anledningar fått ändå.....utan att
jag har behövt haft några jobbintervjuer.
En handläggare på arbetsförmedlingen tipsade mig om denna arbetsgivaren,
dagen före.
Jag och tre till satt först i ett gemensamt informationsmöte där arbetsgivaren,
Östansbo IF (fotbollsklubb), presenterade sig och talade om vad dom var ute efter.
Sen fick vi sitta en och en med arbetsgivaren då dom intervjuade en.
Dom sökte en 75% tjänst som administratör och vaktmästare.
Det enda som "passade" mig var administratör..... men själva
tjänsten var för lite i tid och vaktmästarjobbet klarar jag inte av med mina krämpor.
Idag har jag och Johanna varit hem till mina föräldrar och grattat pappa som fyller år idag.
Medans vi var där kom brorsan, Lina och Molly och grattade pappa.
Johannas Hasse hann också komma förbi, efter att han slutat jobbet, och fika lite.
Idag är det en sån här dag.......
Makaronilåda med korv.....
Makaronilåda med korv
4 port.
5 dl makaroner
½ - 1 purjolök
400 g korv
smör/olja att steka i
3 dl riven ost
3 ägg
2 dl mjölk
2 dl creme fraiche
1 tsk oregano
salt och peppar
Sätt ugnen på 200 grader.
Koka makaronerna.
Strimla purjolöken och skär korven i mindre bitar.
Stek purjon och korven.
Blanda korv, purjo, makaroner och ost i en ungsform.
Vispa ihop resterande ingredienser och häll över.
Grätta mitt i ugnen i ca 30 min.
